ядуурлыг бууруулах нөлөөлөл сайн гэж хүмүүс ам дамжин ярьдаг. Мөн чанартаа яг юунд хэрэгтэй хамгийн сайныг эрэмбэлэх гэхэд: Вал Сноу Дээр: 11.10.2020 Үүнд: Workout Өмнөх Post: булчин Дасгал хийсний дараах өвдөлт: ямар ...Хөц будааны ашиг тус их. Дэлхийн олон үндэстэн уг будааг хоол хүнснийхээ нэгэн том төлөөлөл болгосон байдаг. Арлын Япон Улсын эрдэмтдийн судалснаар хөц будаа нь асар тэжээллэг үр тарианы ...Өргөст хэмхний ашиг тус. Т. Занданмядаг. Өдрийн турш хангалттай ус ууж амжаагүй бол өргөст хэмх ид. Өргөст хэмхний 90 хувь нь ус учраас таны алдсан усыг нөхөж,